Odczuwasz dolegliwości związane z menopauzą?
Sprawdź jak sobie pomóc +
Uderzenia gorąca
Uderzenia gorąca a menopauza, jak załagodzić te objawy menopauzy?
Uderzenia gorąca to bardzo częsty problem u kobiet w okresie menopauzy. Pojawiają się nagle w dzień lub w nocy i mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie. Na szczęście istnieje kilka sposobów na to, aby złagodzić tę dolegliwość i zmniejszyć częstość nawrotów. Jak radzić sobie z menopauzalnymi uderzeniami gorąca? Wyjaśniamy! Czym są uderzenia gorąca? Uderzenia gorąca są typowymi […]
Menopauza a nocne poty, jak poradzić z objawami?
Menopauza to dla wielu kobiet czas trudnych zmian w organizmie, z towarzyszącymi uporczywymi dolegliwościami. Jedną z nich jest nocne pocenie, niekiedy bardzo trudne do ujarzmienia. Co wywołuje nocne poty w menopauzie? Jak można sobie z nimi poradzić? Wyjaśniamy! Czym są nocne poty? Nocne poty to nic innego, jak nadmierne pocenie się, które pojawia się w […]